Cera tłusta, sucha i mieszana – sposoby pielęgnacji | Na Tropie
Strona główna » Kobieta » Cera tłusta, sucha i mieszana – sposoby pielęgnacji

Cera tłusta, sucha i mieszana – sposoby pielęgnacji

Cera tłusta, sucha i mieszana – sposoby pielęgnacji

Aby odpowiednio zadbać o swoją skórę, trzeba wiedzieć w jaki sposób ją pielęgnować. Przekonaj się który rodzaj cery posiadasz oraz co powinnaś robić, aby twoja twarz miała zawsze zdrowy i promienny wygląd.

Cera tłusta

Charakterystyka: Cera tłusta to taka, która produkuje dużą ilość sebum. Efektem tego są rozszerzone pory, zaskórniki, oraz błyszcząca twarz. Duży wpływ na kondycję skóry tłustej mają czynniki takie jak: napięcia na tle nerwowym, działanie hormonów oraz zaburzenia trawienia. Cera tłusta późno się starzeje.

Porady dotyczące pielęgnacji:

  • Unikaj słodyczy, papierosów, ostrych potraw, mocnej kawy.
  • Jeśli stosujesz podkład, wybieraj zawsze matujący.
  • Stosuj peelingi enzymatyczne (peelingi gruboziarniste mogą powodować rozprzestrzenianie się zmian skórnych na twarzy).
  • Unikaj wysoko przetworzonej żywności.
  • Uprawiaj sport i stosuj techniki relaksacyjne w celu rozładowania stresu.
  • Myj twarz delikatnymi mleczkami, żelami lub płynami micelarnymi.
  • Zamiast trzeć twarz, osuszaj ją delikatnie ręcznikiem (najlepiej mieć oddzielny ręcznik do twarzy).
  • Zastosuj zasadę złotego środka: nie przesadzaj z natłuszczaniem twarzy, ale też uważaj, by zbytnio jej nie przesuszyć.

Cera sucha

Charakterystyka: osoba posiadająca taki cerę suchą cierpi na niedoczynność gruczołów łojowych. Ten rodzaj skóry najłatwiej rozpoznać po tym, że: jest cienka i matowa, łuszczy się, na twarzy często pojawiają się rozszerzone naczynia krwionośne. Poza tym reaguje zaczerwienieniem na kontakt z mydłem, wodą i niekorzystnymi warynkami atmosferycznymi. Cera sucha jest podatna na proces starzenia.

Porady dotyczące pielęgnacji:

  • Używaj kosmetyków, które w składzie nie mają alkoholu.
  • Stosuj maseczki nawilżające min. 2 razy w tygodniu.
  • Regularnie stosuj kosmetyki nawilżające (mleczko, krem, tonik, itd.).
  • Nawilżaj ciało od wewnątrz (przyjmuj min. 1,5 litra płynów dziennie).
  • Zapomnij o myciu twarzy wyłącznie wodą i mydłem (to wysusza twarz).
  • Chroń twarz przed szkodliwymi skutkami promieniowania UV, wiatrem oraz mrozem.
  • Myj twarz letnią lub zimną wodą – nigdy gorącą!
  • Do oczyszczania twarzy stosuj peelingi enzymatyczne lub drobnoziarniste.

Cera mieszana

Charakterystyka: posiada cechy skóry tłustej oraz suchej. W tym wypadku wzmożone wydzielanie sebum odbywa się w strefie T (czoło, nos i broda), z kolei skóra na policzkach bardzo często bywa przesuszona.

Porady dotyczące pielęgnacji:

  • Myj twarz przynajmniej dwa razy dziennie.
  • Do oczyszczania twarzy stosuj lekkie, nawilżające płyny i żele bez mydła.
  • Stosuj peelingi na strefę ,,T”.
  • Skup się na nawilżaniu strefy suchej oraz redukcji sebum w strefie tłustej.
  • Unikaj kosmetyków na bazie alkoholu.
  • Stosuj kosmetyki z lekko kwaśnym lub neutralnym pH.
  • Dołącz do swojej kosmetyczki olejek jojoba lub słonecznikowy.
Oceń ten artykuł.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *