Zwyrodnieniowe zapalenie stawów | Na Tropie
Strona główna » Home » Zwyrodnieniowe zapalenie stawów

Zwyrodnieniowe zapalenie stawów

Zwyrodnieniowe zapalenie stawów

Problemy z chrząstką stawową dotykają coraz większą liczbę osób. Z początku są mało odczuwalne, jednak po pewnym czasie nasilają się, aż dochodzi do stanu zapalnego. Czy można się przed nim uchronić?

 

Przyczyny

Zwyrodnieniowe zapalenie stawów to jedna z najczęściej występujących chorób stawów na świecie. Występuje głównie w formie zapalenia kości i stawów (kolanowego, łokciowego, barkowego, skokowego, biodrowego, kręgosłupa, rąk). Nieleczone może prowadzić do zniekształceń oraz znacznego ograniczenia ruchowego. Do jego rozwoju mogą przyczynić się:

– wiek – choroba zaczyna rozwijać się zwykle po ukończeniu 45. roku życia, częściej u kobiet

– nadwaga – nadmiar kilogramów to duże obciążenie dla stawów, szczególnie tych kolanowych

– geny – dziedziczenie może mieć wpływ na kształt i kondycję stawów

– przebyte urazy stawów – pojawiają się one u osób uprawiających intensywnie sport oraz pracujących stale używając tego samego stawu

– brak przyczyny – w pewnych przypadkach nie udaje się zdiagnozować, co było przyczyną zapalenia

Objawy

Zapalenie zwykle rozwija się powoli, prowadząc do stopniowego pogarszania ruchliwości i ogólnego stanu zdrowia. Objawy mu towarzyszące, to:

– ból podczas ruchu (startowe – pojawiające się po dłuższej chwili braku ruchu; w zaawansowanym stadium występuje również podczas spoczynku)

– uczucie zgrzytania i chrupania pomiędzy kośćmi

– uczucie sztywności stawów (szczególnie po okresach spoczynku)

– obrzęki i opuchlizny

– ograniczenie sprawności ruchowej

Leczenie i zapobieganie

Kluczem do zahamowania rozwoju choroby i skutecznego leczenia jest odpowiednio wczesne zareagowanie na pojawiające się objawy. Często dzieje się tak, że osoba doświadczająca bólu stawów ignoruje je, tymczasem bardzo ważne jest wczesne wykrycie rozwijającego się zapalenia.

Aby ograniczyć lub wyeliminować ból oraz przywrócić ruchowość stawów, można zastosować następujące metody leczenia (ich wybór jest uzależniony od stopnia występowania zapalenia i powinien występować w połączeniu z konsultacją lekarską):

– leki przeciwbólowe i przeciwzapalne

– kąpiele parafinowe

– ćwiczenia (zalecone przez lekarza lub terapeutę)

– zastrzyki steroidowe

– joga

W przypadku, gdy ruchowość jest już znacznie ograniczona, może zaistnieć konieczność poddania się operacji, polegającej na odciągnięciu zapalnej błony maziowej, naprawy ścięgien, czy też całkowitej wymiany stawu.

Zmianom zwyrodnieniowym można i trzeba zapobiegać. Przede wszystkim, walcząc z nadwagą, unikając siedzącego trybu życia, dbając o odpoczynek dla stawów i chroniąc je przed nadmiernym przeciążeniem, dostarczając stawom potrzebnych składników odżywczych (zawierają je ryby, owoce, warzywa, olej lniany), stosując naturalną suplementację wspomagającą dietę, nosząc wygodne obuwie.

Oceń ten artykuł.
2 komentarze
    • Maciej
    • 28 listopada 2017

    Mi na kolano pomogła wyłącznie fizjoterapia

    Odpowiedz
      • Bart
      • 28 listopada 2017

      5 lat się z tymi stawami morduję i jest coraz gorzej 🙁 Fizjoterapia już nie daje efektów

      Odpowiedz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *